Gestion du stress et des émotions dans le secteur de l’art du spectacle S'inscrire à la formation
Dates :
12/12/2022, 13/12/2022
Nombre de jours :
2
Nombre de participants :
8
- 8
Places disponibles :
6
Thème :
Gestion des émotions et stress
Domaine :
Aptitudes personnelles
Public cible :
Objectifs :
• Utiliser à son profit l’énergie du trac
• Vivre pleinement ses émotions en public
• Ré-apprendre à se faire confiance sans jugement et exprimer sa sensibilité dans le respect et le plaisir
• Accepter et observer les émotions plutôt que rejeter et juger
• Posséder et utiliser un grand nombre d’outils pratiques à utiliser dans tous
• Vivre pleinement ses émotions en public
• Ré-apprendre à se faire confiance sans jugement et exprimer sa sensibilité dans le respect et le plaisir
• Accepter et observer les émotions plutôt que rejeter et juger
• Posséder et utiliser un grand nombre d’outils pratiques à utiliser dans tous
Programme :
• Utiliser à son profit l’énergie du trac
• Vivre pleinement ses émotions en public
• Ré-apprendre à se faire confiance sans jugement et exprimer sa sensibilité dans le respect et le plaisir
• Accepter et observer les émotions plutôt que rejeter et juger
• Posséder et utiliser un grand nombre d’outils pratiques à utiliser dans tous les secteurs de la vie professionnelle et privée
• Vivre pleinement ses émotions en public
• Ré-apprendre à se faire confiance sans jugement et exprimer sa sensibilité dans le respect et le plaisir
• Accepter et observer les émotions plutôt que rejeter et juger
• Posséder et utiliser un grand nombre d’outils pratiques à utiliser dans tous les secteurs de la vie professionnelle et privée
Organisable sur site :
Non
Catalogue ESS :
Non
Donne droit aux congés éducation :
Non
Reconnu ATL - ONE :
Non
Concerne le bien-être :
Non
Référence de la formation :
F1128
Opérateur :
SARAH
Lieu :
Sarah asbl
Adresse :
boulevard Zoé Drion 1
6000 Charleroi
6000 Charleroi