Gérer ses émotions, sensations et sentiments en milieu professionnel S'inscrire à la formation

Dates : 13/06/2022, 14/06/2022
Nombre de jours : 2
Nombre de participants : 8 - 12
Places disponibles : La formation est complète mais vous pouvez vous inscrire sur la liste d’attente
Thème : Gestion des émotions et stress
Domaine : Aptitudes personnelles

Public cible :

Objectifs :

Différencier émotions, sensations et sentiments
Reconnaître les différents sentiments. Identifier les causes et effets
Identifier l’énergie positive et constructive derrière chaque sentiment
Apprendre à utiliser cette énergie respectueusement pour soi et avec l’autre
Apprendre à parler des émotions pour désamorcer les situations difficiles

Programme :

Thématique: le savoir-faire émotionnel permet d’apprendre que les émotions confèrent de la puissance et de l’énergie, favorisent la construction de liens profonds et induisent un travail fructueux et valorisant.
Différencier émotions, sensations et sentiments.
Compréhension des effets sur notre corps, sur nos réactions intellectuelles et relationnelles
Reconnaître les différents sentiments
Identifier les causes et effets
Identifier l’énergie positive et constructive derrière chaque sentiment
Apprendre à utiliser cette énergie respectueusement pour soi et avec l’autre
Elargir la conscience aux flux et reflux des émotions autour de soi, comprendre qu’elles interagissent
Apprendre à en parler pour désamorcer les situations difficiles
Organisable sur site :
Non
Catalogue ESS :
Non
Donne droit aux congés éducation :
Non
Reconnu ATL - ONE :
Non
Concerne le bien-être :
Non
Référence de la formation : F1123
Opérateur : EMANCIPE asbl
Lieu : EMANCIPE
Adresse : rue de Stalle 96
1180 Bruxelles (Uccle)
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