Mettre ses limites peut parfois être très important, voire crucial S'inscrire à la formation

Dates : 16/09/2025, 23/09/2025
Nombre de jours : 2
Nombre de participants : 8 - 12
Places disponibles : 9
Thème : Prévention de l’épuisement professionnel (burn-out)
Domaine : Aptitudes personnelles

Public cible :

Objectifs :

- Découvrir les éclairages des neurosciences sur nos
modes de fonctionnement
- Faire un focus sur ce qui nous pousse à agir et réagir, quitte à ce que cela ne soit pas toujours bénéfique
- S’approprier des clés pertinentes pour apprendre à utiliser au mieux ces différentes forces ainsi qu’à renforcer ce qui pourrait l’être
- Découvrir et se familiariser avec ces clés efficaces de connaissance de soi et des autres : stress, peurs, motivations, agressivité, conflits, personnalités difficiles, etc.
- Expérimenter la posture accueillante… mais qui sait dire non

Programme :

Tou·te·s plongé·e·s que nous sommes pourtant quotidiennement dans nos interactions professionnelles et privées, qu’avons-nous réellement comme connaissances scientifiques du fonctionnement de l’être humain...
même du nôtre ?
C’est là tout l’objet de l’approche neuro-cognitive : apporter une grille de lecture concrète et facilement transposable dans ses scénarios personnels, des modes de pensées et d’actions basés sur les découvertes en neurosciences.
Il s’agit donc de mieux comprendre ses propres modes de fonctionnement comme ceux des autres pour interagir de manière constructive avec les différents types d’interlocuteur·rice·s rencontré·e·s et les situations
qui pourraient nous troubler.
Le stress lié aux interactions est une réalité pour beaucoup et il n’est pas toujours facile de mettre le curseur au bon endroit entre son investissement professionnel et la personne que nous sommes.
Organisable sur site :
Non
Catalogue ESS :
Non
Donne droit aux congés éducation :
Non
Reconnu ATL - ONE :
Non
Concerne le bien-être :
Non
Référence de la formation : F4250
Opérateur : FORS Henallux
Lieu : FORS HENALLUX
Adresse : rue de l'Arsenal 10
5000 Namur
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